体のSOS

焼菓子屋イルポンテの山倉です。

 

(試して良かったことやものを随時ご紹介☆私の主観ですが(^^;)

 

突然ですが、私は(たぶん)去年から?気が付くと左肩ばかりがビンビンに凝り

まあまあ辛いことが多々ありました。

 

今も少し事務仕事をしただけでなぜか左肩だけがビンビンに凝り、ストレッチやパワーヨガをしても

効果は長続きせずひどい時は万歳の姿勢で(両手を上げる)寝る事もありました。

 

そんな私がお勧めするストレッチ!!

 

B-lifeさんのこちらのストレット(ヨガ)がとーっても効いたのでご紹介です☆

 

最初、試した時は腕の動きに一瞬ついていけなかったのですが

めちゃめちゃ効果ありでした!!!!

 

私のように肩こりがひどくて、多少のストレッチでは効き目なし!って方にはいいかもしれません。

 

時間が無い時には出来る所まで、前半とかだけでもいいと思います。

私も今朝少しだけしましたが、楽になりました!

 

こんないいストレッチをアップしてくれたB-lifeさんに感謝感謝です!!

この他にもいろいろアップされているので体のSOSを感じたら早めにトライしてみるのもいいですね^^

(もちろん無理は禁物です。私は変な?痛みを感じたらストップ掛けてます☆)

 

 

 

「G20サミット」に伴う交通規制の影響によるお届けの遅延と一部サービスの中止について

イルポンテの山倉です。

 

いつも当店のネットショッピングをご利用頂きましてありがとうございます。

 

当店では配送にヤマト運輸様を利用いたしておりますが、
「G20サミット」に伴う交通規制の影響によるお届けの遅延と一部サービスの中止が予想されます

お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何とぞご了承いただきたくお願いいたします。

以下ヤマト運輸ホームページからの転載になります。

 

お手数をお掛けいたしますがご一読の程お願い申し上げます。

 

 

 

お客さま各位

いつもヤマト運輸をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

大阪市内で「G20サミット」が開催されることに伴い、大阪府内で大規模な交通規制が行われる影響で、6月27日(木)から7月2日(火)頃まで、関西地方の一部地域がお届け先または発送元となる荷物のお届けに遅れが生じる可能性があります。この影響で、下記の地域で一部サービスを一時的に中止いたします。なお、交通規制の状況等の影響によっては対象地域以外でも遅れが生じる可能性があります。

また、大阪での首脳会議に加え、各地で関係閣僚会合が開催されることに伴い、一部の地域でお届けに遅れが生じる可能性があります。

お客さまにはご迷惑をおかけしますが、あらかじめご了承いただきますようお願い申しあげます。

  1. 対象地域

    大阪府(全域)、兵庫県(芦屋市、尼崎市、伊丹市、西宮市)

  2. 全国から対象地域宛ての荷物
    1. (1)宅急便の「お届け日指定」ならびに「時間帯お届けサービス」の中止

      対象地域宛てで、お届け予定日が6月27日(木)から7月2日(火)までの荷物は、お届け日指定ならびにお届け時間帯の指定はお受けすることができません。

    2. (2)荷受けを中止するサービス

      1. 全国から対象地域宛ての「クール宅急便」「宅急便タイムサービス」は、一時的に荷受けを中止します。対象となる期間は、発送する地域によって異なります。

      2. [1]東北地方(岩手県、山形県、宮城県、福島県)、関東地方、北信越地方、中部地方、関西地方、中国地方、四国地方、九州地方からの発送

        6月26日(水)から6月29日(土)まで、荷受けを中止します。

        ※当店は四国地方になります。

 

こちらからも詳細がご確認頂けます。 ヤマト運輸様のサイトに移動します。

 

※7月3日(水)も配達等混雑が予想されます。

 

お客様におかれましてはお急ぎのところお時間を頂き申し訳ございませんが、

大阪府及び兵庫県へのご注文につきましては6月27日〜7月2日までは配達指定不可にてご了承頂きますようお願い申し上げます。

 

配達希望日のご指定がない場合は6月25日までに、もしくは7月4日以降に配達できるよう準備を進めさせて頂きます。

 

 ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

 

 

講習会に行ってきました。

イルポンテの山倉です。

HACCP(ハサップ)導入実務講習会に行ってきました。

 

HACCPとはNASA(アメリカ宇宙局)が考えだした食品の安全性確保のための方法 とのこと。

(本日頂いた資料より引用)

 

講習を受ける前は何となく漠然としていたのですが、具体的に何をしていくのか分かったので行って良かったなと思いました。

っと言うか・・・・講習受講しないと営業許可ももらえないんですけどね。。

 

2021年6月までに導入するようになるのですが、HACCP導入=衛生管理計画を立て記録を取っていくことになります。

(ざっくりした説明ですみません((^^;)

 

今日は早速活用できそうな資料も頂けたので助かりました!

 

イルポンテでは手洗い⇒除菌スプレーを愛用していますが、これからも皆様に安心して美味しく喜んで頂くためにも向上していきたいと思います。

 

 

 

御礼とご報告(納めました。)

焼菓子屋イルポンテの山倉です。

 

6月1日〜9日まで行われましたニッカリ青江公開プレミアムウイークのおもてなし広場出店

おかげ様で無事終了いたしました。

 

国内外からはるばる丸亀までお越し頂いたにっかり青江ファンの皆様、丸亀市長をはじめ市役所の皆様や議員さん

長丁場を共にさせて頂いた出店者の皆様、お世話になった皆様

そしてわざわざイルポンテのブースに立ち寄ってくださったお客様方・・・

本当にありがとうございました!!!!

 

期間中、とっておきのガレットやクジュールラスクが美味しかったからと再度立ち寄ってくださった方々

わざわざ来てくださったリピーターさんや友人たちもいて

今回の5回出店に体力にも少々不安を感じていましたがとても励まされた気持ちでいました。

(最終日は徹夜明けで出動しました。←歳を感じています。。)

 

(お菓子が途中売り切れになってしまい残念な想いをさせてしまい申し訳ございませんでした。。)

 

中にはfacebookやツイッター等でお菓子や今回限定のフルーツスカッシュのことを言ってくれた方々もいて(涙)

とても有り難かったです!!!!

 

そして今日、皆様からの温かい気持ち寄付金を市役所へ納めました。

 

出店中も石垣のことを気に掛けてくださる方々ばかりで市民としてもとても有り難く頭が下がる想いでした。

遠方から丸亀まで来るだけでも大変なのに・・・石垣のことや私の熱中症の心配まで・・・

 

とても温かい方々ばかりで接客中も助けて頂くことばかりでした。

 

イルポンテとしては反省点や『もっともっとお客様に喜んで頂けることを考えよう!!』と

わくわくしながら課題も感じています!!

 

 

最終日はじゅうじゅうさんが!!刀を持って撮影会がありました。(石灯籠を切ってます☆)

本日、声が少々しゃがれたままで市役所へ。

この短期間で本当に全国各地、そして海外の方とお話できた機会は初めてで

私自身楽しいひとときでした☆☆(日本語限定です。)

 

このプレミアムウイーク中、たくさんの方がわざわざ寄付のために市役所へ立ち寄って下さったと伺いました。

きっと皆様のお陰で石垣修復も着実に前に進んで行くことと思います。

 

皆さまとまたお会いできると嬉しいなと願いつつイルポンテも成長できるよう頑張ります!

 

ありがとうございました!!!!

 

 

 

 

 

ニッカリ青江公開プレミアムウイーク限定〜フルーツスカッシュ〜

焼菓子屋イルポンテの山倉です。

 

いよいよ明日から始まります【ニッカリ青江公開プレミアムウイーク】!!!

 

イルポンテは今日もせっせと仕込みに励んでおりました。

 

明日お持ちしますのは

☆とっておきのガレット

☆大豆ガレット100

☆クジュールラスク

 

そして

今回限定のフルーツスカッシュ!!

フレーバーは

☆レモンスカッシュ(有機レモンや有機オレンジピールも入った当店オリジナル)

 

☆ストロベリースカッシュ(江戸農園さんの減農薬紅ほっぺを贅沢に入れました。)

 

☆マンゴースカッシュ(果実感を残して仕上げました。)

 

☆ブルーベリースカッシュ(ブルーベリーがごろごろ入っています。)

 

いずれも有機レモン、北海道の甜菜糖を使用した体にも嬉しいスカッシュです!!

 

数に限りがあるのが申し訳ないところでもあるのですが・・・

皆さまに美味しくスカッと召し上がって頂けると嬉しいです^^