冷え対策 その2

焼菓子屋イルポンテの山倉です。

 

以前のブログに続き

冷え対策その2です。

 

しもやけ対策

 かつて効果があったのはお薬よりもこの方法です!

 

【お湯と冷水に交互に浸ける。】

 

ポイントは

例えば手を冷水に入れたらキンキンに冷えるまで我慢。

お湯に手をつけてし―っかり温める。

(5往復くらい。)

 

これにより血の巡りが良くなるようで効き目がありました!

(個人差もあるかと思いますが、ひとまず2週間は試してみてはいかがでしょうか。)

 

そして

就寝時はクリームを塗って手袋をします。

手袋は綿100%のものであれば、なんでもいいかな〜と思います。

 

 

補足?に

ボディの乾燥対策にはココナッツオイル(良質なものを選んでください☆)が保湿力もあり伸びも良く、

最近愛用しています。

 

 

写真は文章とは関係ないのですが。。

12月1日のウインターフェスティバルにお持ちするシューケットラスクです。

 

1年振り!!!の出品。

早いですね〜。

サクサクと軽い食感で1歳くらいのお子様もぱくぱく召し上がってくれてました☆

子供は正直と言いますので、この反応は素直に嬉しいです。

 

 

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